Functional Medicine,
hoe werkt dat voor jou?
Op zoek naar de oorzaken…
Hebben je problemen en klachten te maken met je aanleg, je aangeboren eigenschappen, familiair voorkomende klachten? Of zijn er factoren in je leefomgeving, je leefritme, je leefstijl, je voorgeschiedenis?
Fitter, gezonder en blijer
Om vast te stellen op welke manier jij fitter, gezonder en blijer kunt worden, gaan we in op je persoonlijke geschiedenis. Hoe ben je gekomen waar je nu bent in je leven? Welke stimulerende en belemmerende factoren spelen een rol? Hierin speelt je leefomgeving een belangrijke rol. Ook inventariseren we je huidige gezondheidssituatie. Hierbij maak ik gebruik van b.v. bloeddrukmetingen en bloedsuiker-bepalingen.
Op zoek naar een aanpak die werkt en waar jij je goed bij voelt
Op basis van deze gegevens en jouw eigen ervaringen in het verleden kunnen we een strategie bepalen die specifiek voor jou werkt en waar jij mee uit de voeten kunt.
Ik help je graag op weg
Functional Medicine,
Wat is dat?
Wat maakt Functional Medicine health coaching anders dan de bekende leefstijlcoaching?
Functional medicine is gericht op het ontrafelen van de onderliggende oorzaken om zo het lichaam weer helemaal in balans te brengen. We kijken hierbij niet zo zeer naar de ziekte zelf, maar naar de persoon die de klachten heeft. We kijken niet naar slechts een orgaan, maar naar alle systemen samen.
Jij als persoon, als een geheel
Hoe fit je je voelt of hoe gezond je bent hangt af van meerdere mechanismen die elkaar beïnvloeden. Je aanleg, je omgeving, de keuzes die je maakt. Deze beïnvloeden alle biochemische processen, je hormonale functie, je immuunsysteem, je zenuwstelsael, je hartvaatstelsel, je spijsverteringsfunctie, je eigen ontgiftingsvermogen.
Geen hoofdrol voor de symptomatische aanpak
Ik ga op zoek naar de persoon achter de klachten, naar de onderliggende oorzaak. We kunnen dan door de oorzaak aan te pakken de symptomen verminderen en ziekte voorkomen of aanpakken.
Geef prioriteit aan het bouwen van een omgeving met voldoende rust en slaap, met plezier, lachen en liefdevolle relaties
Wil je weten hoe ik jou kan helpen?
Vraag het me.
Start hier……